黃芥末美乃滋

催眠師凡妮莎看完調查表後，直接切入重點問我希望透過催眠解決什麼問題？

我表示因為這兩年以來夫妻經常為了各種小事吵架，但是吵架過程中，不知道為什麼我都覺得自己是對的，不想道歉，雖然經過溝通後，我也體認真的是我的錯，然後也道歉和好了。

但我還是想知道，自己怎麼回事？

凡妮莎請我舉例子說明給她聽，於是我就描述最近一次吵架的過程。

聽一聽凡妮莎說：「我覺得從妳的描述中，妳的老公是很溫柔的人耶，會幫忙洗奶瓶，幫孩子洗澡……，所以其實你如果事先說『妳很累，想要先去休息』他也會答應吧。」

我說：「對啊，可是我就想……就說我不說，他應該也看得出來吧。」

凡妮莎說：「其實你就表達出你的需求就好了啊。」

我說：「我希望他自動感受到我想要的嘛（說完自己還笑了）。而且我覺得我對他都很寬容，每次我生氣都很容易原諒他，但是他生氣了就算我後來道歉還是沒辦法一下子就原諒我。」

凡妮莎笑著說：「那是因為他馬上就道歉了啊！」

我說：「也是啦。但是，如果吵架就會覺得，就算我不道歉，他還是原諒我的話，就是很愛我。」（越說越心虛的我）

凡妮莎笑著說：「我發現了，妳在婚姻中，你希望被老公像小孩般寵愛。所以你應該學會耍賴！像是我妹或我男友，她們做錯事也不會認真道歉，但是他們就是有辦法撒嬌，跟你耍賴讓你原諒他們。我覺得妳老公應該也是很吃那一套的。」

我說：「這樣啊。我覺得……我以前和老公相處也是會撒嬌的，我的角色也是比較小孩的。」

凡妮莎追問我為什麼現在變成認真嚴肅的大人。

我回想：「好像是生小孩後，就覺得有責任要把小孩照顧好，沒辦法耍賴、任性。歐難怪。」我每次吵架都很認真地要解釋一堆，然後被認為是辯解。其實就直接過去抱住對方就好了嗎？」（大笑）

凡妮莎請我回想，為什麼這兩年會開始比較常吵架？

我想了想，好像被勾起了令人心痛的回憶，不禁眼眶紅起來哭了起來。

還沒催眠前就用了半包衛生紙（在認識不到五分鐘的陌生人前哭得像個小孩）。

安撫了情緒後，我提起某次過年的放假天數特別短，只有放假六天（從小年夜放到初五），我只有初二那天能夠回娘家。除夕初一都要待在公婆家，初三初四就要陪公婆下去南部親戚家，初五就要回到竹北。當下公婆有問我「初二回娘家好不好？」我當下壓抑了自己的想法，看了看老公的反應，老公也看了看我。因為第一次面臨這種狀況，所以當下就默默回應「好」。等到過年前幾天，我才突然內心覺得很委屈，本來是想要老公體諒我，但情緒爆發之下我說了『你爸媽很自私，都只有要安排他們的活動，那我就不用跟我爸媽聚會嗎？』的話。這下踩到了老公的地雷，老公認為我可以事先找他反應，隔天他說如果我不道歉就離婚。」

凡妮莎驚呼了「哇那你一定很衝擊。」

我說：「後來當然也是道歉了。所以現在還在一起。不過，好像就是從那次之後，覺得好像自己就是被排在老公的家人和小孩之後。」

凡妮莎說：「所以，妳要練習說出你的需求。」

我說：「我後來也發現是這樣，那次過年事件之後，我就學聰明了。隔年公婆再問我是不是要初二回娘家時，我就說『我和麥克先想想看』」然後我們就決定初一直接就先回南部，然後初二下午就直接回娘家，這樣和娘家爸媽就有連續的時間可以相聚。

凡妮莎說「對啊，所以老公也是可以溝通的人啊。」

我說：「對啊，不過後來，就隱隱覺得他不夠愛自己。所以生活上就會常常挑他毛病，像是有一次每次上車，我幫女兒繫好安全帶後，老公都沒有確認好我有沒有繫好，就開車了，所以有一次我就又爆發了，覺得他都沒關心我。」

凡妮莎說「妳好像會跟女兒吃醋吼，哈哈。就是想要被當小孩一樣寵愛。」

凡妮莎後來拿出了牌卡，讓我抽牌。我抽到了一張牌卡上面寫著「生命是個美好的遊戲」。我認真讀完覺得跟自己無關，沒辦法理解。

凡妮莎大笑，說我抽到這張很有意思。她說我就是做人太認真，要放輕鬆，學會耍賴，學會遊戲。

我有點被點悟了，再看一次牌卡，這次重讀看到關鍵句「你該享受遊戲，但你們全都變得該死地認真。你對每件事都很認真。如果某件事不順利你馬上就會崩潰。」

我整個從剛剛大哭的狀態，笑了出來「我好像真的都太認真了吼」

凡妮莎說：「對啊，其實你婚姻的問題也不算嚴重，而且妳老公看起來也是好老公好爸爸」

我：「好像真的看起來是小事，我現在豁然開朗了。這樣好像也不需要催眠了吼。哈哈哈」

凡妮莎也笑了。

她問我還有什麼想問的嗎？

我跟她說我想問工作？覺得自己工作上表現不錯，薪水也不錯，也可以準時上下班，但覺得老闆很沒方向，好像應該追隨比較有主見和想法的總編輯，可以帶領我們。但其實，老闆是好人。」

凡妮莎說：「妳應該很滿足了啊，老闆沒主見，就代表妳可以有很多自己的想法。」

我說：「也是吼。」

凡妮莎又拿出另外一副牌，請我抽３張牌卡，然後選一張牌回答。

我選了一張，牌卡說請我想想如果世界上有平行時空，那麼平行時空的我，可能在哪裡？正在做什麼？

我想起韓劇愛麗絲，想想自己在人生的每一個階段都有很多選擇。

我說：「平行時空的我，可能現在是個教授吧！」

我跟凡妮莎說當初我碩士論文得到全國優選，然後老師們希望我繼續唸博班，但我一想到未來要發表論文的場合就放棄了。發表論文對我很輕鬆，我是害怕中間要社交聊天的時刻。還有當老師也很辛苦，常常要在台上自己講自己的。」

凡妮莎說：「那現在的工作很適合妳啊」

我說：「對啊，雖然要和別人溝通，但部分都是用電話和郵件，實際上社交的機會不多。」

凡妮莎說：「那麼，那個當教授的妳，跟現在生活會有什麼不同嗎？」

我想了想：「可能會有很多時間，做自己想做的事情吧？」

凡妮莎說：「那妳想做什麼事情？」

我說：「寫作吧，就像以前研究所，有很多時間可以把自己的想法寫在部落格，我的腦袋裡真的有很多想法隨時噴出來。我很健忘，所以很想寫下來。」

凡妮莎說：「那為什麼現在沒辦法寫了呢？」

我說：「因為上班工作，回家後處理小孩的事情完，通常就上床睡覺了。」

凡妮莎說：「那妳覺得當教授的妳會有什麼煩惱？」

我說：「可能就沒有可愛的女兒吧。我沒有後悔生小孩。嗯……我覺得好像我都找藉口，把不能寫作推到小孩身上，其實是我阻礙了自己，因為我有時間時也想偷懶放鬆睡覺，只是想寫，卻沒有真的行動。」

凡妮莎說：「好，那就試試看去寫吧。」

我說：「好。」

凡妮莎說：「那休息一下，我們來準備催眠吧。」

（下集待續）